舒缓情绪 减压焦虑 助眠 正念冥想
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主播简介
深夜心灵SPA，带你逃离焦虑漩涡。温柔声线+白噪音魔法，5分钟解锁深度放松。每晚9点，用正念呼吸重建内心秩序，失眠星人的电子褪黑素。
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47分21秒
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直播时间表
周一 22:49-23:49
